Strachy nie sú žiadne skutočnosti.

Často sú to len desivé myšlienky alebo úzkostné pocity…

Preto ich neodsudzuj a namiesto toho ich pozvi na čaj.

Vytiahni ich na svetlo, a opýtaj sa,

na čo Ťa chcú upozorniť?

Vypočuj si, čo Ti potrebujú povedať.

Keď máš dosť odvahy na to,

aby si bol k sebe úprimný,

ak sa strachu pozrieš priamo do očí,

získavaš hlbokú múdrosť…